İnsan İlişkilerinde Empatinin Önemi

İnsan her anında çevresi tarafından anlaşılmak ve dikkate alınmak isteyebilir. Bu anlaşılma duygusal ya da fiziksel anlamda olabilir. Önemli olan nokta ise insanların birbirini ne kadar dinlediği ve ne kadar ciddiye aldığıdır.

Kişiler arası iletişimde başarıyı belirleyen etmenlerden birisi de empati yapma becerisidir. Peki empati nedir?

Empati, kişinin kendisini karşısındaki kişinin yerine koyarak olaylara onun bakış açısıyla bakabilmesi, onun duygu ve düşüncelerini doğru olarak anlaması, zihninde oluşan bu anlayışı karşısındaki kişiye doğru bir şekilde iletmesidir.

Empati aynı zamanda davranışların altında yatan niyeti ve amacı daha doğru tahmin etmemizi sağlar. Bu yüzden de iletişim sürecimizde yaşanan yanlış anlaşılmaları empati sayesinde en aza indirebiliriz.

Ayrıca, empatide kişinin duygu ve düşüncelerini sadece anlamak yeterli değildir, “doğru anlamak” önemlidir. Bunlara ek olarak, sadece içimizde empati yapmamalıyız. Yani empati yaptığımızı ve karşımızdaki kişiyi anladığımızı o kişiye ifade etmeliyiz ve onun da bu süreçten haberi olmasını sağlamalıyız.

Empati insanları birbirine yaklaştırır ve iletişimi kolaylaştırır. Empati, kişiye anlaşıldığı hissini verir ve böylece kişi kendini önemli/değerli hisseder. Bu da bireydeki mutluluğu artırır ve anlaşmazlıktan doğan çatışmaların da azalmasına neden olur.

 

Görüşmek dileğiyle,sevgiyle kalın…

leylabuyukdereli@gmail.com