Leyla Büyükdereli

Bir dostun özellikleri nelerdir?   Saygı, Güven, Dürüstlük!   Gerçek  Dostlukların  Olmazsa Olmaz 9  Özelliği Gerçek dostlar daima yanınızdadır. ... Birbirlerini oldukları gibi kabul ederler. ... 3. Desteklerler. ... Dürüsttürler. ... Gerçek  dostluk  tek taraflı değildir. ... Gerçek dostlar affedicidir. ... Saygı, gerçek  dostluğun  olmazsa olmazıdır. ... Arkanızdan konuşmazlar. sevgiyle......:) leylabuyukdereli@gmail.com

  - Mutlu  olmanın iki yolu vardır. Ya isteklerimizi azaltmak ya da imkanlarımızı çoğaltmak. - ... - Gerçek mutluluğun kendi içinizde yattığını fark edin. ... - Mutluluk  bir zevk değil, bir zaferdir. - ... - Mutluluğun formülü, gerektiğinde önemsiz şeylerle meşgul olabilmektir. - ... - Kucaklaşın.

  İyi insanlar biriktirin  hayatınızda... Hayat o kadar kısa ve nasıl geçtiği anlaşılmayan tatlı bir rüya ki; onu en iyi şekilde değerlendirip mutluluk içinde yaşamanız gereken bir süreç olduğunu bilmek gerekir. Her şeyi dert ederek o güzel yılları zehir etmenin anlamsızlığını gün gelip de anladığınızda vaktin çok geç olduğunu görmemek için caba harcayın yaşamınızda. Her şeyden önce dost insanlar ve iyi arkadaşlar edinin hayatta. Güzel insanlar biriktirin...Sizi neşelendiren, huzur veren, gülmenize sebep olan, her fırsatta yanınızda olan, neşenizle neşelenen, hüznünüzle kederlenen...... İyi insanlar biriktirin hayatınızda. Sizi yargılamadan önce anlamaya çalışan, eleştirmeden önce tatlı dille uyaran, eleştirse de hep yapıcı olan, kaygılanmanıza sebep olmayan, sizi düşünen.. Kırmayan.. Hep mutlu eden.. En azından mutlu etmek için emek sarf eden… Özel insanlar biriktirin hayatınızda. Aramasa da sormasa da, aylar hatta yıllar geçse de buluşmasanız da, hep kaldığınız yerden devam ...

  Mezoterapi, Mezolifting ve Işık Dolgusu Mucizeyi kendiniz yaratın. Cildinize doğal, sağlıklı, canlı bir görünüm kazandırın. Cildinizi derinden nemlendirin. Doğal olan yaşlanma süreci yaşam boyunca devam eder. Cildinizin görünümü yaşınızı değerlendirmede temel bir göstergedir. Kimi insanın kırk yaşındayken yüzü kırışıklık içinde, lekeli ve mattır; kimi altmış yaşındaki insanın yüzü ise hala gergin ve pırıl pırıldır. Sağlıklı yaşam biçimi, kozmetik ürünler ve uygulamalar ile insanın yaşını anlamak mümkün olmayabilir. Mezolifting ile cildi güçlendirmek, cilde sağlıklı, genç, canlı bir görünüm kazandırır. Kırışıklıkların doğum yeri, altderidir. Dıştan uyguladığınız kremler, daha çok cildinizin üst tabakasına etkilidir. Ancak, unutmayınız ki cildinizin asıl canlılığını ve destek görevini sağlayan, kozmetik görünüm açısından kilit görevi gören, altderidir. Bu temel tabakanın kalınlığı ve nemi, yaşla birlikte azalır. Dışarıdan uyguladığınız kremlerin derinin gözeneklerinden geçerek bu t...

  Aynadaki yüzümüze kayıtsız kalabilmemiz imkansız. “Ne yapsam, hangi yönteme başvursam, hangi kremi kullansam?” diye düşünür, çareler ararız. Cildinizi, güneşin ve diğer çevresel etkenlerin neden olduğu erken yaşlanma belirtilerinden korumak için kozmetik ürünlerden ve uygulamalardan yararlanın. Antioksidanlar, vitaminler ve güneş koruyucuları içeren kozmetik ürünler kullanarak cildinizin yaşlanmasını geciktirilebilir ya da önleyebilirsiniz. Unutmayınız ki cildinize uygun yoğunlukta ve formülde ürün seçiminde ayrıntı ve adres bir dermatologdur. Cildimiz, yaşamımız boyunca değiştirme olanağı olmayan tek giysimizdir. Bizimle doğar, bizimle yaşar. Hepimiz pürüzsüz, kusursuz, ipekten bir giysiyle dünyaya geliriz. Bunun değerini çok iyi bilmeli, cildimize ihtiyaç duyduğu gerekli bakımı ve özeni göstermeliyiz.   Yaşamda asıl olan “onarmak değil, yıpratmamaktır”. Cildimiz, sağlığımız, ruhsal durumumuz ve ona davranış şeklimizi gösteren bir vitrindir. Hepimiz, aynı temel deri yapısın...

   GÜNEŞ, melanoma ve foto yaşlanma gelişiminde en önemli suçludur.. Güneş   (ultraviyole radyasyonu/UV),   deri kanserleri ve güneşe bağlı deri yaşlanması  gelişiminde en önemli faktördür.  Bilimsel veriler özellikle açık tenli veya riskli kişilerin hayat boyu, düzenli olarak güneşten korunma önerilerine uymaları gerektiğine işaret etmektedir. Güneşten korunma ile deri kanserinden korunma hedeflenmeli; korunmasız güneş maruziyeti insanlara değil, çiçeklere bırakılmalıdır. Güneşten korunmada  esas güneşten kaçınma olmalıdır.   Yaşanılan iklim koşularında en pratik temel kural; güneşin tepe noktasına ulaşmasından 2 saat öncesiyle 2 saat sonrası arasında kalan zaman aralığının, UV ışınlarının tüm gün boyunca gösterdiği zararlı etkinin % 50’ini gösterdiği ve bu saatleri kapalı alanlarda geçirilmesi şartıdır.  Giysiler, gözlük, şapka, kapalı ayakkabılar, pencere filtreleri korunmada diğer önlemlerdir. Ancak pratikte bunu uygulamak ...

  “Göz çevresi” ilk yaşlanacak bölgenizdir.  “Göz çevresi” ilk yaşlanacak bölgenizdir. Göz çevremiz yüz cildimizin en hassas ve en ince bölgesidir. Güneş ışınlarına karşı duyarlı ve savunmasızdır. Bu bölge mimiklerin etkisiyle sürekli hareket ettiği için de kronolojik olarak en erken yaşlanan bölgedir. Zamanın eli size değmesin istiyorsanız, göz çevresindeki yaşlanma belirtilerini yavaşlatmak için bu bölgeye güneş koruyuculu ürün kullanmak zorundasınız.Güneşe maruz kalmak, kırışıklıkların oluşumuna, var olanların artmasına, koyu renkli halkalara ve şişliklere neden olur. Bu nedenle yüzünüze koruyucu kullanırken göz çevrenizi ihmal etmeyin.  Belki ihmal ediyor olabilirsiniz. Çünkü güneş kremleri bu bölgede çoğu zaman yanma, batma, kaşıntıya yol açabilir. Günlük bakımınızda bir dakikanızı göz çevrenize ayırarak, erken kırışıklıklar yerine, yaşla gelen bilgeliğin keyfini çıkarabilirsiniz! İşte size çok zahmete girmeden göz çevrenizi korumanın yolları : • Doğru ürünü seç...

  Saçlarınızın neden yıpranır? Neden olan uygulamalar ve kozmetikler Günlük yaşantımız içinde  tarama, fırçalama ve kurutma  gibi travmatik uygulamalar;  güneş, hava kirliliği, yanlış ürün kullanımı  ve saç yapısını ve rengini değiştiren uygulamalar gibi dış faktörlerin etkisi ile saç teli ve saç derisi etkilenir, hasar görebilir. Kalıcı değişiklikler uygulanan saç telleri günlük yıkama, tarama ve kurutma işlemlerine karşı daha kırılgan, zarar görür yapıya sahiptir. Bu saç telleri için ilave bakım ve günlük düzenleyiciler kullanılmalıdır. 1. Tarama ve fırçalama:  Acele ve zorlayıcı tarama ya da fırçalama, karışmış saçları düzeltmekten daha çok, saçta yıpranmaya ve kopmalara yol açar. 2. İnce dişli, plastikten yapılmış taraklar , elektriklenmeye yol açarak saçta gerilmelere ve kopmalara neden olur. Geniş aralıklı doğal maddelerden yapılmış yumuşak fırçalar ya da kemik, ahşap veya metalden yapılmış geniş dişli taraklar kullanın. 3. Saçları küçük parçalara böl...